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【寻梦甘南】麦积山-扎尕那-若尔盖-红原-拉卜楞寺-莲宝叶则-拉卜楞寺8日游

兰州+麦积山+官鹅沟+扎尕那+郎木寺+若尔盖花湖+九曲黄河第一湾+红原+桑科草原+拉卜楞寺 

活动类型 跟团游 活动状态 报名进行中
参加人数 已参加:139人 交通工具
出游天数 8 天 集结地 全国各地兰州集合  
活动费用 成人:3980元 儿童:2180元 分享线路
24小时咨询热线:400-880-8846 点击查看报名须知
活动时间:
旅游助手
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线路特色

1、线路涉及三省,由甘肃南部和四川北部及青海东南部构成,以不走回头路而设计。

2、线路融入了,历史文物、秀川丽景、红色文化、草原、森林、湖泊、冰山雪地、藏传佛教文化等多种旅游资源类型。 
3、人文角度,线路跨越甘川青三省,主要以藏族为主的少少数民族地区,具有独特的人文特点。
4、行程已经包含必去各种门票、观光车及电瓶车,避免了途中屡次补交费用的烦恼,市场上的活动线路基本存在补交门票等现象。
5、线路海拔,由底到高逐渐上升,有利于高原适应,老少皆宜。 
6、休闲摄影经典户外自助游方式:一路包车,边走边摄,舒适安全。

详细行程

活动信息

【集合时间】:每期活动第一天全天集合
【集合地点】:
兰州市区指定酒店全集合 (集合前哈雷办公室会发出团通知到您手机微信上)
【适合人群】:深度游爱好者,摄友,年龄不限
【活动主办】:哈雷户外旅行网
【活动协助】:本线路为目的地成团,与当地优秀旅游服务公司联合发团。
【7x16小时客服电话】:400-880-8846(早8:00-晚24:00)
【咨询QQ号】:QQ-1554945213
【咨询微信号】:微信-halle3286(哈雷户外-乔木)

              

Day 1  兰州集合 

 今天所有的团友将从全国各地赶到兰州,可根据自己的意愿选择交通方式,到达后可以在酒店休息,如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河,浏览黄河第一桥,看黄河上最古老的灌溉工具-大水车,以及最具代表性的雕塑-黄河母亲像,或其它一些您感兴趣的市内景点,如省博物馆、白塔山等。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃,夜逛正宁路夜市小吃街。
餐饮:全天餐费自理。
住宿:兰州市,酒店双人标准间。
海拔:兰州市1540米。
 

Day 2   兰州 - 定西 - 麦积山 - 天水 (399KM)  

早上出发,乘车约4.5小时到达麦积山景区,先午餐后参观。麦积山石窟是中国四大石窟之一,与敦煌莫高窟、大同云岗石窟、洛阳龙门石窟一样,有着珍贵的艺术宝藏。如果就艺术特色来分,敦煌侧重于绚丽的壁画,云岗、龙门著名于壮丽的石刻,而麦积山则以精美的塑像闻名于世。正如我国雕塑家刘开渠所赞美的:麦积山是“我国历代的一个大雕塑馆”。麦积山的塑像有两大明显的特点:强烈的民族意识和世俗化的趋向。除早期作品外,从北魏塑像开始,差不多所有的佛像都是俯首下视的体态,都有和蔼可亲的面容,虽是天堂的神,却象世俗的人,成为人们美好愿望的化身。从塑像的体形和服饰看,也逐渐在摆脱外来艺术的影响,体现出汉民族的特点。在景区游玩3-4小时,乘车去天水市区住宿。
餐饮:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
住宿:天水市,酒店双人标准间。
海拔:麦积山景区1576米,天水市1100米。

Day 3  天水-武都-官鹅沟-宕昌(343KM)    

早上出发,乘车经武都约5小时到宕昌,先午餐再参观景区,景区离县城3公里。官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体,湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织,动植物分布多样,生态环境优美,自然景观奇特。此外公园内居住有藏、羌民族3000余人,至今仍保留着独特的服饰、风俗,亦是民俗游的好题材。景区前14公里为15个色彩斑斓的湖泊,后18公里为松柏茂密的原始森林,最深处为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠,幽谷纵横,青山碧水,奇峰怪石,瀑布飞溅,草甸雪山,湖泊激流,古木参天,沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各异,妙趣横生的岩石构造,被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。官鹅沟,不仅有令过往游人叹为观止的山水美景,还有极富特色的羌族部落民居,最关键的是她游人稀少,养在深闺的官鹅沟,保存了最原始的风光,最纯粹的美景,人称“小九寨”。在景区游玩4-5小时,晚上回县城住宿。
餐饮:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
住宿:宕昌县 ,酒店双人标准间。
海拔:宕昌县1740米。

Day 4   宕昌县-腊子口-扎尕那-迭部(213KM)    

早上出发,约1小时,我们来到腊子口乡,参观腊子口战役纪念馆、腊子口战役纪念碑。腊子口是岷山山脉的一个重要隘口,是甘川古道之“咽喉”。整个隘口长约30米,宽仅8米,两边是百丈悬崖陡壁,周围是崇山峻岭,抬头只见一线青天。水流湍急的腊子河由北向南穿越隘口,地势十分险要,易守难攻,自古就有“天险门户”之称。当年中央红军就是在这里胜利攻破了鲁大昌部重兵据险扼守的天险腊子口,才打开了中央红军北上进入陕甘的通道。中午我们到达扎尕那,午餐后再参观景区。“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内,是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名;东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飞轮,流转不息。山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿,这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地。扎尕那是一座完整的天然“石城”大自然在此展现了她令人敬畏的力量。扎尕那也是【爸爸去哪儿】第5期的拍摄地。在景区我们游玩5-6小时,晚上回县城住宿。
餐饮:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
住宿:迭部县 ,酒店双人标准间。
海拔:扎尕那村2800米,迭部县2400米。

Day 5 迭部-郎木寺-花湖-九曲黄河第一湾-唐克(241KM)     

早上出发,经铁布梅花鹿保护区(梅花鹿保护区非常大,不是圈起来的旅游景点,梅花鹿行踪不定,经常移动,如果运气好的情况下能近距离看到野生梅花鹿),乘车约1.5小时到达郎木寺,在甘肃郎木寺参观1.5小时,郎木寺不仅仅是一个古镇的名字,也是一座寺院的名字。郎木寺四面群山环绕,林木茂密,风景十分优美,有"东方瑞士"的美誉。它建于1748年,由格鲁派高僧-第五十三任噶丹赤巴萨木察坚赞僧格创建。它的规模和名气虽没有拉卜楞寺那么大,但主持的声望却出奇的大,据说在藏区活佛中地位仅次于达赖和班禅。坐落在山坳里的郎木寺镇,寺庙屋脊上的法轮、金鹿在阳光的辉映下金碧辉煌、熠熠闪烁,僧俗民众宁静悠然,一派佛界风光。参观完寺庙,安排1小时午餐时间,12点准时上车出发,乘车约0.5小时到达若尔盖花湖景区。花湖是若尔盖草原上的一个湖泊,花湖因水中开满花朵而得名,花湖是中国三大湿地之一,花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,保护区以黑颈鹤为主,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏,寻找黑颈鹤的足迹。在景区游玩3-4小时,下午4点之前出景区上车出发,乘车约2小时来到唐克黄河九曲第一湾。领略“落霞与孤鸿齐飞,秋水共长天一色”,在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。黄河九曲第一湾,最美的景色是在黄昏时候,日落时分,当夕阳一点点变红朝山边落下去时,整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青,野花遍地,躺在草丛中、卧在花簇里,给人回归大自然的感觉,让你身心得到前所未有的解脱。被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾,清澈的河流水势平缓,蓝天白云,绿草繁花,帐篷炊烟,牛羊骏马,盘旋的雄鹰,如诗如画,气象万千。九曲黄河第一湾景点,观赏草原上的黄河,宛如银色缎带,阳光下波鳞片片极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感,站在这里你会对人和自然有新的感悟。日落后回镇上住宿。
餐饮:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
住宿:唐克镇 ,酒店双人标准间。
海拔:郎木寺镇3300米,若尔盖花湖3468米,唐克镇3500米。

Day 6 唐克-瓦切塔林-红原大草原-格尔登寺-阿坝(195KM)    

早上出发,经瓦切,游览拍摄经幡飘荡,白塔如林的【瓦切塔林】,然后来到【红原大草原】,这里就是一个歌舞的海洋,在藏民族传着这样一句话“会走路就会跳舞,会说话就会唱歌”。夏天的红原大草原,处处都有赛马节、转山会等草原盛会。长年累月逐水草而居的牧民敞开胸怀,接纳着幕名而来的人们。他们骑着马、驮着帐篷,走亲串友、跳舞 唱歌、比试骑术欢聚一堂;秋天的红原大草原是壮美的,金黄色的草原是收获的色彩。中午抵达寺庙之都【阿坝】,入住酒店,自行午餐,下午去参观阿坝最大的寺庙【格尔登寺】。格尔登寺位于四川省阿坝藏族自治州阿坝县城西北角,具有120多年的历史,是阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院。现占地面积为18000平方米,有僧人1000余人,大小活佛14人。该寺建于同治9年(1870年),其前身为洞沟寺,在工农红军长征时曾为红军领导机关所在地。
餐饮:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
住宿:阿坝县 ,酒店双人标准间。
海拔:红原县3504米,阿坝县3290米。

Day 7 阿坝-莲宝叶则-阿万仓湿地-玛曲(286KM)   

早上乘车经久治县县城,在翻越3个4000多米的垭口到年保玉则景区,其中的乱石头垭口海拔4207米,此地也是我们全程的最高点。在景区游玩3-4小时,年保玉则分有仙女湖和妖女湖,去妖女湖的路途难走,极其耗时间,所以我们只游玩仙女湖,车可以直接开到湖边的停车场。年保玉则仙女湖南北长,东西窄,湖的东南西三面群山环侍,湖水碧波荡漾,湖畔绿草如茵。当金色的阳光照在年保玉则的石山上,你会感觉仙境也不过如此,我们怎能错过这一难得的瞬间,拍起来!下午经回久治过阿万仓到玛曲住宿,沿途两旁美不胜收的高原湿地风景。举目远眺,山峦起伏,黄河在山脚下不息的流淌;近处溪流弯弯,野花烂漫;村子红墙红瓦,炊烟袅袅;好一幅美丽画卷!然后来到玛曲,玛曲在藏语中意思是黄河,当黄河冲出巴彦克拉山谷之后,一改咆哮千里之势,在阿尼玛泽山和西泽山之间绕了一个443公里的大弯,形成了黄河第一曲-玛曲。站在玛曲的黄河岸边,看黄河凝重的流淌,那一刻的心情很难表述。
餐饮:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
住宿:玛曲县 ,酒店双人标准间。
海拔:久治县3650米,年保玉则景区4000米,玛曲县3300米。

温馨提示:年保玉则在今年4月10日停止营业,是否重新开放及开放时间待定,如遇继续停业,我们将调整到参观阿坝的莲宝叶则,景区门票价格一致,无费用增减。

Day 8  玛曲-桑科草原-拉卜楞寺-兰州(434KM)   

今天是行程的最后一天,我们先乘车到夏河的桑科草原游玩,在这里我们安排了草原骑马体验【赠送项目】。桑科草原是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一,这里人口少面积大,仅有4000多牧民,草原却辽阔无际,是一处极为宝贵的自然旅游景区。下午我们到拉卜楞寺参观,然后直接返回兰州结束愉快的旅行。参观拉卜楞寺大经堂,了解藏传佛教之精髓,转世界上最长的转经走廊。拉卜楞寺院的建筑粗犷大方,古朴典雅,稳坚耐用。大型佛殿顶部,均有铜质鎏金法轮、阴阳兽、宝瓶、胜幢、雄狮等。部分殿堂的屋顶有鎏铜瓦和绿色琉璃瓦,整个建筑庄严巍峨、宏伟壮观。雕梁画栋,金碧辉煌,气势磅礴,具有藏民族独特风格。这里也是刘德华、王宝强等主演的【天下无贼】采景点。
餐饮:含早餐,午餐自理、晚餐自理。
住宿:兰州市,不含(可代订)。
海拔:桑科草原3000米,拉卜楞寺2800米,兰州市1540米。


哈雷户外旅行网具备强大的策划能力,欢迎驴友团队、旅行社及俱乐部同行团队,企事业单位,个人团体 单独组团,并根据客户要求设计个性化的旅行方案。 

 

活动时间

10月13日集合-10月20日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
10月06日集合-10月13日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
10月01日集合-10月08日 成人:3980元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
09月30日集合-10月07日 成人:3980元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
09月22日集合-09月29日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
09月15日集合-09月22日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
09月08日集合-09月15日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
09月01日集合-09月08日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
08月25日集合-09月01日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
08月18日集合-08月25日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
08月11日集合-08月18日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
08月04日集合-08月11日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
07月28日集合-08月04日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
07月14日集合-07月21日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
06月23日集合-06月30日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束
06月02日集合-06月09日 成人:3680元/人 儿童:2180元/人 已订满 报名结束

费用说明

【成人费用包含】

    • 1、餐饮:全程含早,正餐自理,具体见行程安排。
    • 2、住宿:全程含7晚住宿(D0-D6),酒店双人标准间,具体见行程安排。
    • 3、交通:全程正规旅游车包车费用,司机吃住费用,过路费、油费等,根据人数安排车辆,一人一座, 15座以上车型最后一排不坐人,确保舒适。
    • 4、门票包含:麦积山门票、官鹅沟门票及观光车、扎尕那门票、甘肃朗木寺门票、花湖门票及观光车、九曲黄河第一湾门票、瓦切塔林门票、年保玉则门票、阿万仓湿地门票、拉卜楞寺门票。
    • 注:如持有各类优惠证件者,请在领队买票之前出示,我们会现场退还相应费用。
    • 5、领队:用车(10人以下,含10人)司机兼领队;11人及以上时安排我俱乐部优秀户外领队全程为您服务。

  • 【儿童费用说明】
    儿童不占床位,不含门票,其余同成人(如需占床请补足房间差)

    【费用不包含】

        • 1、以上所列服务外的其它任何费用(如景区观光车,骑马、骑骆驼费,各景点小门票,滑沙,索道,用餐酒水费用,及其他一切个人开支)。
        • 2、单房差:7、8月、国庆1200元;其余时间为1000元。
        • 特别提示:如是大陆人士请带好身份证,有时候其他证件不一定管用。外籍人士除以上事项外,还需告知出生年月日。
      • 3.一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用。
        4.不含发票。

        • 【超级赠送】
        • 1、赠送每人每天一瓶矿泉水。
        • 2、赠送桑科草原赛池牧场骑马一圈。
        • 3、赠送一份旅游意外保险(保额50万)+旅行社责任险。
  • 【出团通知】
    1、哈雷户外客服部提前2天完成名单统计,并微信统一发送出团通知(包含集合宾馆名称、地址、电话以及交通方式和领队的联系电话,报名请预留您的微信号码,以便我们可以联系上您!
    2、如果出团前1天还未收到微信通知或电话确认的,请拨打400-880-8846 联系我们。
    3、入住酒店时间每个地区各有不同,一般12:00以后办理入住,西部城市一般是14:00之后。如提前到达酒店,可将行李寄存在总台,先行出去游玩。

【报名须知】:

1.本线路为目的地成团,当人数少时可能会当地优秀旅游服务公司联合发团,确保每期都成行

2.凡是报名付款后,要退出活动的,按照下列标准向旅行社支付业务损失费:出发前10天及以上(以活动集合日日期为准),需支付旅游费用总额的1%;出发前9至8日,支付旅游费用总额的10%,出发前7日至4日,支付旅游费用总额30%;出发前3日至1日支付旅游费用总额50%;出发当日,支付旅游费用总额70%。行程开始后,仅退未产生费。

3. 行程中的住宿安排一般为两人一标间(即1人1个床位,行程中表明多人间的除外),如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房;如不愿拼房或未能拼房,请补齐单房差以享用整个房间。如单人报名要求单住一个房间的,需致电客服确认是否能安排,单房差自理。如两人报名(男女一起报名的)如不能同住一间房的,需在报名时备注栏内备注清楚。

4. 为了保证活动顺利进行和活动安全,如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议,离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。出游过程中,如产生退费情况,退费项目以旅游公司折扣价为依据,均不以挂牌价为准。

 

活动装备

 【必须携带】: 
1、身份证、各种数码产品充电器、学生证/军官证、银行卡等
2、药品:晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
3、太阳镜和遮阳帽,以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。
4、备一些干粮、水果和零食
5、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备)
6、洗漱用品,换洗衣物(白天拍照时尽量穿艳丽的颜色)
7、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行,一双适脚的鞋显得尤有重要;在出发前应带一双舒适、便于行走的鞋,最好是平底鞋或软底鞋。
8、最好带1大包和1小包,大包用来放旅途中不用随身携带的物资(可用拉杆箱代替),小包用来放需随身携带的物资(相机、纸巾、零食、氺等)


【特别说明】

 1.我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高,较真、挑剔、无时间观念者请绕行!  
 2.
凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管集合、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。
 3.长线活动涉及到提早订车订房,所以报名截止的也会比较早,尽早报名以免届时没位。报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。
 4.买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。
 5.
我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响
 6.注重文明环保:保持车内卫生,不要向车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
 7.如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、汽车故障、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等)导致不能履行合同,导致旅行不能完成,我公司不承担任何责任。但我们会积极配合解决问题。由此导致增加的旅游费用由游客自理;减少或没有产生的费用,我公司将实事求是地退还队友。
 8.我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。

 9.报名成功后,如果要退出活动,请联系哈雷户外客服,退出成功以收到回复为准

 10.在活动中如存在质量或服务问题,请及时与领队协调。若领队的解决方式无法让您满意,请直拨公司电话4008808846 进行投诉协商,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反馈,而在结束行程后提起投诉,哈雷户外网将无法解决您的问题!

 

报名流程

 

01. 电话或者在线咨询(电话400-880-8846,QQ4008808846)
02. 提交个人信息,如实填写:姓名,性别,身份证号码,联系电话,参加哪天哪项活动等
03. 报名需要预付 定金1000元/人(尽量加尾数0.01-0.09元,以区分是否是您打的款)预付成功后请通知对您负责的客服查收定金是否到帐(需要告知您是参加哪天哪项活动,姓名,预交定金到哪个银行,汇款金额)
04. 报名成功,客服人员会再次与您核对一下报名资料,请认真核对姓名,身份证号码,联系电话,参加哪天哪项活动以免信息错误造成投保无效
05. 一般活动前2天客服中心会发送出团通知到您手机上,请计算好出发时间,万勿耽搁。

 

【支付方式】

提交报名信息后可通过“在线支付”、“银行汇款”或“上门交款”三种方式缴纳定金或全款

【如何支付余款】

1、活动集合三天前可通过支付宝、网银转账的方式补齐余款。

2、如果活动三天前没有支付余款,只能以现金方式在集合时交给领队!

预付定金请汇款到如下账号,如汇到其他账户视为报名无效!
银行 账号 开户行 户名
6212263602001707702 广州北京路支行 王银
6225 8838 8020 4701 丽江分行 王银
 4563512700123589615  丽江分行 王银
6228 4839 7104 0655 812 丽江祥城分理处 王银
 6236 6833 2000 0626 879  广州石牌支行 王银
     
halle52@yahoo.cn 王银
   
特别提醒:ATM转账或柜台转账请保留存根,如通过网上银行请截图转账成功页面。汇款后第一时间通知我们查收!
 

 

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